19 de enero de 2008

Ensalada con Templada de Cebolla

Ingredientes:

  • Lechuga
  • Escarola
  • Hojas de espinacas frescas
  • Una cebolla mediana
  • Una cucharada de azúcar
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Una cucharada de vinagre de módena
  • Nueces
  • Uvas pasas
  • Tofu (si se quiere)

Modo de hacer: Freír la cebolla cortada en tiras con un chorrito de aceite de oliva. Cuando esté blanda, sin que se tueste, le añadimos el azúcar, un poquito de sal y el vinagre de módena y se deja hacer a fuego lento durante unos siete minutos. A continuación se monta la ensalada: primero las hojas de espinaca (sin cortarlas), luego la escarola y la lechuga picadas, se espolvorean las nueces y las pasas, se riega con un chorrito de aceite, una pizca de sal y por último se coloca encima la templada de cebolla justo antes de servirla.

Enviada por: Carmasavi

Comedor Vegano

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Todos los Miercoles a partir de las 14:30 en CSA La Perrera (C/Vitigudino 7, Salamanca)